Info

Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2021, Czerwiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 5
- 2015, Maj10 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień11 - 1
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec17 - 2
- 2014, Luty3 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj5 - 2
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 26
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec11 - 3
- 2012, Maj5 - 1
- 2012, Marzec5 - 4
- 2011, Listopad2 - 2
- 2011, Październik2 - 4
- 2011, Wrzesień9 - 8
- 2011, Sierpień1 - 3
- 2011, Lipiec9 - 15
- 2011, Czerwiec11 - 22
- 2011, Maj10 - 30
- 2011, Kwiecień2 - 9
- 2011, Marzec2 - 11
- 2011, Luty2 - 7
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad4 - 7
- 2010, Październik2 - 4
- 2010, Wrzesień9 - 9
- 2010, Sierpień7 - 6
- 2010, Lipiec10 - 18
- 2010, Czerwiec5 - 15
- 2010, Maj7 - 5
- 2010, Kwiecień9 - 4
- 2010, Marzec9 - 8
- 2010, Luty5 - 3
- 2010, Styczeń3 - 1
Wrzesień, 2011
Dystans całkowity: | 149.55 km (w terenie 26.00 km; 17.39%) |
Czas w ruchu: | 06:57 |
Średnia prędkość: | 21.52 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.80 km/h |
Suma kalorii: | 3194 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 16.62 km i 0h 46m |
Więcej statystyk |
- DST 51.78km
- Teren 18.00km
- Czas 03:07
- VAVG 16.61km/h
- VMAX 31.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 975kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
Szlak Gminy Zamość
Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 2
Gmina Zamość wytyczyła na południe od miasta około 40 kilometrową trasę. Oznakowana ona jest kolorem czerwonym. Na całej trasie znajduje się dziewięć punktów kontrolnych w postaci czarnych słupków z przybitą złotą blaszką z numerem punktu i jego opisem. Dodatkowo też jest znacznik - dziurkacz do zaznaczania w odpowiednim miejscu,na karcie pobieranej w gminie,odwiedzenia tych punktów. Przejechanie całej trasy i zebranie wszystkich "odcisków" lub numerów kontrolnych i następnie zaniesienie owej karty w odpowiednie miejsce,owocuje otrzymaniem okolicznościowego dyplomu ukończenia całego Szlaku Gminy Zamość. A dla pierwszych trzydziestu osób,które przejadą w danym miesiącu kalendarzowym,jako pierwsze cały szlak,otrzymują statuetkę susła perełkowatego... :)
No i wybraliśmy się z kolegą na ten szlak.Na trasie Szlaku Gminy Zamość
© cuoresportivo
Bardzo zróżnicowana jest trasa - od prawie nowo wylanego asfaltu,poprzez jego najgorszą wersję z dziurami i wybrzuszeniami,po polno-leśne drogi z mnóstwem piasku i bardzo częstym prowadzeniem roweru...Sianokosy w pobliżu Szlaku Gminy Zamość
© cuoresportivo
Akurat pogoda dopisała i na całej długości szlaku nie było ani jednej kropli wody na trasie ani nic nie lało się z nieba,nawet temperatura była znośna.Samotna wysepka na zaoranym polu
© cuoresportivo
- DST 8.73km
- Czas 00:20
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 202kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
nadciągają chłodne dni
Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 26.09.2011 | Komentarze 1
Ale zimno z rana...Termometr wskazywał 7 stopni przed wschodem słońca.
Nawet późnym wieczorem w niedzielę nie było aż tak chłodno,jak dzisiaj z rana. I do tego mgły w dolinie na łąkach. I zimno. A ja w krótkich spodenkach i w rękawiczkach letnich,co prawda z długimi palcami,ale jednak...zmarzłem.Wschód słońca nad Szczebrzeszynem w zimny poniedziałkowy poranek
© cuoresportivo
- DST 8.67km
- Czas 00:20
- VAVG 26.01km/h
- VMAX 33.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
codzienny standard
Sobota, 24 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0
Tym razem z rana wolniej kręciłem,bo wcześniej wyszedłem z domu... ;)
A powrót,jak zwykle szybszy. :)))
- DST 17.06km
- Teren 7.50km
- Czas 00:45
- VAVG 22.75km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 367kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
ostatni taki letni dzień
Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 23.09.2011 | Komentarze 1
Dzień bez samochodu,więc trzeba było to wykorzystać..
Zapakowałem się jakoś do torebki podsiodłowej,nawet pompka zmieściła się,i bez plecaka ruszyłem przez Szczebrzeszyn na Szperówkę,ale drogą gruntową poprzez wzgórza Centralnym Szlakiem Rowerowym Roztocza.
Liście na drzewach jeszcze nie zaczęły się przebarwiać,ale to tylko kwestia paru dni - nie chciałbym tego momentu przeoczyć.. :)
Wziąłem ze sobą aparat,ale analogowy,więc zdjęcia z niego będą dodawane dopiero zimą.
Na polnych drogach mnóstwo kurzu i piasku - efekty tego widać na łańcuchu - znowu zapowiada się solidniejsze czyszczenie napędu. Jazda na szosie jest bardziej czystsza,ale za to mniej emocji,chociaż niektórzy kierowcy traktują rowerzystów prawie,jak powietrze...
- DST 8.68km
- Czas 00:19
- VAVG 27.41km/h
- VMAX 32.50km/h
- Kalorie 200kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
idzie jesień...a z nią jeszcze większa ochota na...
Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 2
...jazdę na rowerze...
Na ścieżkach zacznie się powoli wyludniać i tylko najwytrwalsi pozostaną na placu,pomimo mało optymistycznych widoków na niebie i na termometrze..
Rano ciemno,lekkie mgły w dolinie Wieprza a kończące się w Brodach Małych.
Napęd wciąż ciężko chodzi - i albo ja albo on...zmięknie...
- DST 11.04km
- Czas 00:25
- VAVG 26.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 257kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
... albo nawet ....
Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0
Kupiłem jakiś czas temu dwie koszulki rowerowe,starszego typu :) czyli wykonane z takiego materiału,który jest gruby,szybko schnie,ale ale ale...po jednej jeździe nadają się wyłącznie do prania. Te nowsze wytrzymują nawet dwa wyjścia na rower i dopiero żądają wejścia do pralki.. :) takie tam moje dzisiejsze przemyślenia.
Rano bez mgły w okolicy,ciemno,chłodno,ale całkiem znośnie.
I bez zdjęć.
- DST 8.69km
- Czas 00:19
- VAVG 27.44km/h
- VMAX 35.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 202kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
zimne poranki i ciepłe popołudnia
Czwartek, 8 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 2
Poranne dojazdy do pracy przy chłodnym wilgotnym powietrzu i ciemnościach ustępującej nocy.
Marin dosyć ciężko mi chodzi,może to wina napędu,może piast - opony mam raczej asfaltowe,więc nie w tym problem. Po raz pierwszy od dłuższego czasu wyczyściłem napęd i nasmarowałem łańcuch - wciąż najlepszym dla mnie jest pojemnik z płynem na mokre warunki,ten na suche - zbyt szybko znika na łańcuchu.
A w temacie Madmana na razie cicho i dopiero na wiosnę będą zmiany,raczej duże,głównie amortyzator nowy zostanie wstawiony...
...a póki co,to na Marinie będę przemierzał Roztocze. :)
- DST 26.21km
- Teren 0.50km
- Czas 01:02
- VAVG 25.36km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- Kalorie 594kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
jest motywacja,ale czasu brak...
Środa, 7 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0
...ale gdy tylko nadarzyła się ku temu okazja,to szybko wyprowadziłem Marinę i obrałem kierunek Zwierzyniec...
Asfaltem,gdyż mój wolny czas był dosyć mocno ograniczony. Bez aparatu cyfrowego,z małą ilością wody,za to dosyć szybko..
Na koniec zatrzymałem się przy źródełku tuż za Szczebrzeszynem i zrobiłem parę fotek,ale wrzucę je na bloga dopiero,gdy wypstrykam całą kliszę. :)
- DST 8.69km
- Czas 00:20
- VAVG 26.07km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 197kcal
- Sprzęt Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany...
- Aktywność Jazda na rowerze
standard:do pracy..
Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0
Wreszcie na rowerze...
:)