Info
Ten blog rowerowy prowadzi cuoresportivo z miasteczka Szczebrzeszyn.
Mam przejechane 10834.81 kilometrów w tym 961.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Czerwiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 5
- 2015, Maj10 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień11 - 1
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec17 - 2
- 2014, Luty3 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj5 - 2
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 26
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec11 - 3
- 2012, Maj5 - 1
- 2012, Marzec5 - 4
- 2011, Listopad2 - 2
- 2011, Październik2 - 4
- 2011, Wrzesień9 - 8
- 2011, Sierpień1 - 3
- 2011, Lipiec9 - 15
- 2011, Czerwiec11 - 22
- 2011, Maj10 - 30
- 2011, Kwiecień2 - 9
- 2011, Marzec2 - 11
- 2011, Luty2 - 7
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad4 - 7
- 2010, Październik2 - 4
- 2010, Wrzesień9 - 9
- 2010, Sierpień7 - 6
- 2010, Lipiec10 - 18
- 2010, Czerwiec5 - 15
- 2010, Maj7 - 5
- 2010, Kwiecień9 - 4
- 2010, Marzec9 - 8
- 2010, Luty5 - 3
- 2010, Styczeń3 - 1
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 239.02 km (w terenie 2.00 km; 0.84%) |
| Czas w ruchu: | 10:28 |
| Średnia prędkość: | 22.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.63 km/h |
| Suma podjazdów: | 721 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (83 %) |
| Suma kalorii: | 2633 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 21.73 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.18km
- Czas 01:03
- VAVG 25.89km/h
- VMAX 36.94km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 02.09.2014 | Komentarze 0
Najpierw praca,potem relaks w stronę Zwierzyńca. Pogoda całkiem przyjemna,wiatru nie było,ani jakichkolwiek innych przeszkód...Poza...
Zmieniłem chwyty na kierownicy i zdjąłem rogi... Jak to można bez nich jeździć? Jakiś taki wąski wydaje się cały rower.
- DST 9.11km
- Czas 00:24
- VAVG 22.77km/h
- VMAX 34.42km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 26 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 0
Rano mokro i jezdnia tuż po dużych opadach deszczu a po południu...nadal tak samo,więc bardzo powolna jazda po chodniku,gdyż na Brodach Małych są duże koleiny i zanim przejechałbym 300 metrów,to byłbym mokry,jak śledź wyjęty z morza. :)
- DST 18.12km
- Czas 00:42
- VAVG 25.89km/h
- VMAX 37.35km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
szybko do pracy i powrót okrężną drogą
Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 27.08.2014 | Komentarze 0
Idzie naprawdę jesień,poranek jest tak chłodny,że muszę zakładać jesienne rękawiczki na rower...
- DST 9.17km
- Czas 00:22
- VAVG 25.01km/h
- VMAX 34.94km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
do pracy
Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0
Idzie jesień,zbliża się dosyć dużymi krokami,czuć to w powietrzu i...na rowerze. Coraz chłodniejsze poranki. To jest ten czas idealny do rozejrzenia się za termobidonem. :)
- DST 63.74km
- Teren 2.00km
- Czas 02:35
- VAVG 24.67km/h
- VMAX 37.59km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 182 ( 98%)
- HRavg 155 ( 83%)
- Kalorie 1940kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
moją ulubioną trasą po małej obwodnicy roztoczańskiej
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 19.08.2014 | Komentarze 1
Lubię tą trasę,bo jest malownicza na całej długości z lekkimi krótkimi i długimi podjazdami i takimi samymi zjazdami. Ruch samochodowy średnio intensywny a asfalt baaardzo zróżnicowany od super płaskiego po najeżony dziurami i łatami,ale da się jechać. :)
Trasa prowadzi ze Szczebrzeszyna przez Topólczę,Zwierzyniec z wyjazdem z niego w stronę Józefowa i w Józefowie Roztoczańskim obok stacji PKP skręt ostry w lewo na Malewszczyzny i poprzez krainę obfitą w jagody i grzyby dociera się do wsi Hutki,dalej przez Bondyrz,Guciów i Obrocz... A w tej ostatniej miejscowości skręcam w lewo na pieszy niebieski szlak i nim docieram nad zalew w Rudce. I potem już przez obwodnicę Żurawnicy pędzę w stronę grodu chrząszcza. :)
Przyznać muszę szczerze,że od początku sierpnia nic nie robiłem przy rowerze,zero czyszczenia,dokładnego smarowania,regulacji przerzutek... Jakoś tak mniej wolnego czasu,dużo pracy w firmie...
A do pokonania 2000 km w tym sezonie jeszcze daleko,coraz chłodniej robi się i poranki zimne i coraz ciemniejsze...
No i w okolicy Rudki złapałem swoją pierwszą gumę w tym sezonie... :) Ale mając zestaw ratunkowy szybko naprawiłem dętkę. :)
- DST 22.90km
- Czas 01:56
- VAVG 11.84km/h
- VMAX 29.49km/h
- Temperatura 24.0°C
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
leniwie po Zwierzyńcu i Floriance
Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Baaardzo leniwie i spokojnie na wycieczce po samym Zwierzyńcu i Floriance,ze znajomymi z miasta Łodzi... :)
- DST 9.24km
- Czas 00:21
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 33.73km/h
- Temperatura 26.0°C
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
wtorek bez niespodzianek
Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
Czyli dzień,w którym odbywa się targ w mieście i wszyscy albo coś sprzedać albo akurat coś kupić... a ja pomiędzy nimi przemykam z myślami o nadchodzącej jesieni,chłodniejszych porankach pełnych mgły goszczącej się w dolinie Wieprza,od jednego jej końca do drugiego...
- DST 9.22km
- Czas 00:23
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 31.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- Podjazdy 22m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
standard
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 15.08.2014 | Komentarze 0
Z rana pędzenie z językiem na brodzie,po południu spokojnie,cały czas z bacznym rozglądaniem się na boki w poszukiwaniu dzikiej zwierzyny czającej się do przeprawy przez szosę pełną ludzi zamkniętych w śmierdzących i pędzących w niewiadomym kierunku autach...
Ale nic nie wypatrzyłem.
- DST 18.48km
- Czas 00:42
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 32.82km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard szosowy
Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0
Trasa standardowa do pracy. Po drodze mijałem czającą się w wysokich trawach młodą sarenkę próbującą wyczuć dobry moment na przeskoczenie na drugą stronę szosy... Nie wziąłem aparatu,więc nie ma zdjęć.
- DST 28.59km
- Czas 01:04
- VAVG 26.80km/h
- VMAX 41.63km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 153 ( 82%)
- Kalorie 693kcal
- Podjazdy 75m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
upalnie - ciąg dalszy
Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · dodano: 05.08.2014 | Komentarze 0
Najpierw praca a potem jeszcze na szybko do Zwierzyńca zrobić małe kółko. Rowerzystów mnóstwo w godzinach późno popołudniowych,głównie turystów...