Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cuoresportivo z miasteczka Szczebrzeszyn. Mam przejechane 10834.81 kilometrów w tym 961.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Kellys Madman 14333 km
Angela - Sprzedany! 298 km
Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany... 553 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cuoresportivo.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 30 do 50 km

Dystans całkowity:3011.11 km (w terenie 326.20 km; 10.83%)
Czas w ruchu:141:45
Średnia prędkość:21.24 km/h
Maksymalna prędkość:51.72 km/h
Suma podjazdów:3684 m
Maks. tętno maksymalne:210 (103 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:23943 kcal
Liczba aktywności:78
Średnio na aktywność:38.60 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 35.80km
  • Czas 01:29
  • VAVG 24.13km/h
  • VMAX 38.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

dookoła Nielisza

Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0

Taka sobie spokojna wycieczka w stronę Nielisza i takie sobie spokojne zmagania z wiejącym wiatrem cały czas z przodu.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 43.28km
  • Czas 01:53
  • VAVG 22.98km/h
  • VMAX 35.48km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

suma dojazdów do pracy

Piątek, 16 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0

Takie tam spokojne dojazdy do pracy. Jeden raz nawet :) zahaczyłem o Brodzką Górę , skąd pochodzi poniższe zdjęcie.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 41.14km
  • Teren 11.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 21.10km/h
  • VMAX 33.85km/h
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

przez Białą Drogę

Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 14.06.2017 | Komentarze 0

Szczebrzeszyn - Brodzka Góra - czerwony Szlak Partyzancki - rezerwat Jarugi - Kosobudy - Obrocz - Biały Słup - Zwierzyniec - obwodnica Żurawnicy - Szczebrzeszyn
Trasą znaną i lubianą przeze mnie,szczególnie w ciepłym okresie.









Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 43.27km
  • Czas 01:52
  • VAVG 23.18km/h
  • VMAX 33.24km/h
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

dojazdy do pracy

Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 14.06.2017 | Komentarze 0

Suma leniwych dojazdów do pracy z okresu paru dni.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 44.58km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:32
  • VAVG 17.60km/h
  • VMAX 36.53km/h
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

trochę dalej,trochę mocniej

Poniedziałek, 15 maja 2017 · dodano: 14.06.2017 | Komentarze 0

Szczebrzeszyn - Turzyniec - czarny szlak pomiędzy Górą Dąbrową a Lisimi Jamami - Lipowiec - Panasówka - Wzgórze Polak - Szozdy - Sochy - Zwierzyniec - obwodnica Żurawnicy - Szczebrzeszyn
Od dawna ciekawił mnie ten odcinek czarnego szlaku biegnący od Turzyńca na zachód w górę. Na mapie wyglądało to bardzo grzecznie i spokojnie-taka lekka wycieczka wąwozami "delikatnie" w górę... ::) lecz w rzeczywistości szlak w tym miejscu pnie się dłuższy czas pod górę i czasami wymaga po prostu zejścia z roweru i prowadzenia go.
Nie polecam po dłuższych opadach deszczu tam wybierać się. 
Po dojechaniu czarnym szlakiem do Lipowca następuje dłuższy zjazd po asfalcie. Taka tam atrakcja. :)










Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 49.93km
  • Czas 02:15
  • VAVG 22.19km/h
  • VMAX 35.48km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

wiosenne przesilenie początkowe

Środa, 10 maja 2017 · dodano: 14.06.2017 | Komentarze 0

Początek sezonu ostatnio bywa ciężki,bo....niby są chęci,ale jakoś z motywacją jest ciężko...więc na wstępie sezonu same dojazdy do pracy i na dodatek ich suma.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 30.61km
  • Teren 1.50km
  • Czas 01:14
  • VAVG 24.82km/h
  • VMAX 39.64km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

znaną trasą na Zwierzyniec

Poniedziałek, 21 września 2015 · dodano: 21.09.2015 | Komentarze 0

Dosyć chłodny poniedziałek,ale i tak wyszedłem w krótkich spodenkach...i powoli nadchodzi ten czas,że tylko będę robił krótkie dystanse i same dojazdy do pracy..


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 43.08km
  • Teren 3.50km
  • Czas 02:13
  • VAVG 19.43km/h
  • VMAX 33.39km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

poprzez Białą Drogę

Wtorek, 15 września 2015 · dodano: 21.09.2015 | Komentarze 0

Trasa: Szczebrzeszyn - Brody Małe - okolica Brodzkiej Góry - Biała Droga i Rezerwat Jarugi ... i tak przejeżdżając obok Wysokiego Horodziska lekko zgubiłem drogę i zamiast koło Gajówki Bezedne skręcić w lewo,ja pojechałem prosto i wyjechałem we wsi Bór - dalej świeżo położonym asfaltem przejeżdżając obok Leśniczówki Słupy dotarłem do Obroczy,potem przez Zwierzyniec i nową ścieżką rowerową dojechałem do tartaku przy wjeździe do Żurawnicy... Dalej przez tory i wzdłuż nich ominąłem całe Brody Małe i szybko przez dolinę Wieprza dotarłem do Szczebrzeszyna... ale że dobrze jechało mi się,więc ulicą Gorajską w górę dojechałem do Świniarek i skręcając w prawo przez pola dotarłem do ulicy Lubelskiej i stąd już blisko było do domu.








Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 47.01km
  • Teren 6.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 43.26km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Podjazdy 269m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

rundka w stronę Wzgórza Polak

Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 30.08.2015 | Komentarze 0

Trasa: Szczebrzeszyn - Błonie - Zwierzyniec - Sochy - Szozdy - Wzgórze Polak - Zwierzyniec - obwodnica Żurawnicy - Szczebrzeszyn.









Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 33.57km
  • Czas 01:20
  • VAVG 25.18km/h
  • VMAX 41.33km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

standard krótki

Poniedziałek, 17 sierpnia 2015 · dodano: 18.08.2015 | Komentarze 0

Taki krótki wypad do Zwierzyńca...zobaczyć,czy jeszcze stoi. :)


Kategoria od 30 do 50 km