Info

Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2021, Czerwiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 5
- 2015, Maj10 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień11 - 1
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec17 - 2
- 2014, Luty3 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj5 - 2
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 26
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec11 - 3
- 2012, Maj5 - 1
- 2012, Marzec5 - 4
- 2011, Listopad2 - 2
- 2011, Październik2 - 4
- 2011, Wrzesień9 - 8
- 2011, Sierpień1 - 3
- 2011, Lipiec9 - 15
- 2011, Czerwiec11 - 22
- 2011, Maj10 - 30
- 2011, Kwiecień2 - 9
- 2011, Marzec2 - 11
- 2011, Luty2 - 7
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad4 - 7
- 2010, Październik2 - 4
- 2010, Wrzesień9 - 9
- 2010, Sierpień7 - 6
- 2010, Lipiec10 - 18
- 2010, Czerwiec5 - 15
- 2010, Maj7 - 5
- 2010, Kwiecień9 - 4
- 2010, Marzec9 - 8
- 2010, Luty5 - 3
- 2010, Styczeń3 - 1
Marzec, 2014
Dystans całkowity: | 348.70 km (w terenie 28.35 km; 8.13%) |
Czas w ruchu: | 16:07 |
Średnia prędkość: | 21.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 43.17 km/h |
Suma podjazdów: | 1005 m |
Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (83 %) |
Suma kalorii: | 4759 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 20.51 km i 0h 56m |
Więcej statystyk |
- DST 24.17km
- Teren 0.90km
- Czas 00:56
- VAVG 25.90km/h
- VMAX 41.41km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
Mała rundka dookoła Wieprza
Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 0
Na szybko najpierw do pracy a potem w stronę Zwierzyńca. Turystów jako takich jeszcze ni widać,chociaż zrobiło się bardzo ciepło i niebo jest tak błękitne,jak marzenia w głowie o poranku...
Nad Wieprzem w okolicy Żurawnicy © cuoresportivo" /
- DST 35.36km
- Teren 10.20km
- Czas 01:50
- VAVG 19.29km/h
- VMAX 32.87km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 215m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
Białą Drogą do Kosobud
Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 2
No i w końcu udało mi się wyrwać i przejechać ta trasę. Było trochę planowania i przełamywania się...
Ze Szczebrzeszyna ścieżką rowerową do Brodów,następnie przejazd kolejowy i szutrówką koło Brodzkiej Góry. Podczas zjeżdżania najpierw są kamienie a po wjechaniu do Tworyczowskiego Lasu pojawia się duuużo błota,gdyż droga rozjeżdżona jest przez traktory i częste prowadzenie roweru a nawet niesienie go na plecach nie należy do rzadkości na tym odcinku. Ale wystarczy pokonać ten kilkusetmetrowy set i podczas zjeżdżania w dół towarzyszy mi piasek,bardzo jasny.
Najpierw jest pierwsze rozwidlenie,niedaleko stoi paśnik dla zwierzyny dzikiej,potem jest kolejne "skrzyżowanie" dróg leśnych i ta z prawej przychodząca to szlak im.A. Wachniewskiej,którym jedzie się przez nastepne nieco ponad 100 metrów. Dalej szlakiem partyzanckim cały czas prosto,aż do szlabanu oznaczającego wjazd na teren Roztoczańskiego Parku Narodowego. I teraz tutaj można poruszać się wyłącznie po oznakowanych szlakach.
Mijam letnią siedzibę straży konnej parku i po niecałym kilometrze jazdy jestem w Rezerwacie Jarugi. Najwyższy punkt na Białej Drodze w tym miejscu to 313 m n.p.m. Sam Rezerwat znajduje się na wzniesieniu. powoli zjeżdżam w dół,przede mną przecinają drogę jelenie i sarny i dojeżdżam do Wysokiego Horodziska znajdującego się z mojej lewej strony. Musiałem bacznie obserwować drzewa,bo szlak partyzancki w tym rejonie kilka razy skręca gwałtownie i powoli wyjeżdżam przy leśniczówce w Kosobudach.
Stamtąd szosą udaję się w stronę Obroczy i koło Białego Słupa przejeżdżam przez szeroki przejazd kolejowy i kieruję sie do Zwierzyńca. Dalej już jest prosto przez obwodnicę Żurawnicy do Szczebrzeszyna.
Na czerwonym szlaku partyzanckim niedaleko Lipowca © cuoresportivo" />
Tablica informacyjna na czerwonym szlaku partyzanckim © cuoresportivo"
Teren leśniczówki Dębowce © cuoresportivo" /
Krzyż drewniany przed leśniczówką Dębowce © cuoresportivo" /
Zabudowania przy leśniczówce Dębowce © cuoresportivo" /
Kokpit w rowerze od południowych sąsiadów © cuoresportivo" /
Miniaturowy "wąwóz" przy Białej Drodze © cuoresportivo" /
Słup informacyjny o wjeżdżaniu na teren Rezerwatu ścisłego Jarugi © cuoresportivo" /
Tytułowa Biała Droga przecinająca Rezerwat ścisły Jarugi © cuoresportivo" /
W pobliżu Wysokiego Horodziska koło Kosobud © cuoresportivo" /
Niedaleko leśniczówki Bezedne koło Chłopaczowa © cuoresportivo" /
Okolice leśniczówki w Kosobudach © cuoresportivo" /
Trasa dosyć krótka,ale obfitująca w wiele wrażeń wzrokowych i węchowych jadąc przez las. :)
- DST 9.22km
- Czas 00:21
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 34.48km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
poniedziałek
Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 0
Baaardzo ciepło,jak na marzec... Prawie rozpływałem się na asfalcie. :)
Trasa standardowa - szosa,ścieżka rowerowa pomiędzy Szczebrzeszynem a Brodami,znowu szosa.
- DST 9.23km
- Czas 00:24
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 31.53km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
sobotnie
Sobota, 8 marca 2014 · dodano: 10.03.2014 | Komentarze 0
W końcu zrobiło się ciepło i w głowie rodzi się milion pomysłów na odwiedzenie miliona miejsc na Roztoczu,nie tylko tym zachodnim,ale także na wschodzie - ale z wyprawami pod wschodnią granicę będę czekał do lipca,gdy ruszy pociąg jeżdżący w tamte rejony...
A póki co w zanadrzu jest wyprawa szlakiem partyzanckim do Kosobud. :)
- DST 9.25km
- Czas 00:24
- VAVG 23.12km/h
- VMAX 30.30km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
powoli
Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 0
...i spokojnie do pracy,trochę padało i wiało,mokro też było na ulicach i chodnikach,ale za to ptaki już czują zbliżającą się wiosnę i bez żadnej przerwy śpiewają. :)
- DST 9.23km
- Czas 00:21
- VAVG 26.37km/h
- VMAX 33.24km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
codzienny standard
Poniedziałek, 3 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0
Może i krótki codzienny dystans,ale jakoś trzeba zacząć ten sezon,na spokojnie i powoli. Z rana jeszcze chłodno,ale po południu jest znacznie cieplej a do tego nadają prawdziwie wiosenne temperatury na następny tydzień. Tylko,że do jeżdżenia w krótki spodenkach trzeba będzie trochę poczekać...
- DST 9.20km
- Czas 00:22
- VAVG 25.09km/h
- VMAX 34.37km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
pierwszy dzień marca
Sobota, 1 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0
...a pogoda prawdziwie wiosenna.
Na szybko do pracy i z powrotem,po nowej ścieżce rowerowej łączącej Szczebrzeszyn z Brodami Małymi. Z jej jednej strony wycinają drzewa i przy mostku na Śwince "czyszczą" z krzaków oraz małych drzewek brzegi tej małej rzeczki. Być może coś tam będzie powstawało.