Info
Ten blog rowerowy prowadzi cuoresportivo z miasteczka Szczebrzeszyn.
Mam przejechane 10834.81 kilometrów w tym 961.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Czerwiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 5
- 2015, Maj10 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień11 - 1
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec17 - 2
- 2014, Luty3 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj5 - 2
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 26
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec11 - 3
- 2012, Maj5 - 1
- 2012, Marzec5 - 4
- 2011, Listopad2 - 2
- 2011, Październik2 - 4
- 2011, Wrzesień9 - 8
- 2011, Sierpień1 - 3
- 2011, Lipiec9 - 15
- 2011, Czerwiec11 - 22
- 2011, Maj10 - 30
- 2011, Kwiecień2 - 9
- 2011, Marzec2 - 11
- 2011, Luty2 - 7
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad4 - 7
- 2010, Październik2 - 4
- 2010, Wrzesień9 - 9
- 2010, Sierpień7 - 6
- 2010, Lipiec10 - 18
- 2010, Czerwiec5 - 15
- 2010, Maj7 - 5
- 2010, Kwiecień9 - 4
- 2010, Marzec9 - 8
- 2010, Luty5 - 3
- 2010, Styczeń3 - 1
0 do 30 km
| Dystans całkowity: | 4335.65 km (w terenie 217.15 km; 5.01%) |
| Czas w ruchu: | 184:59 |
| Średnia prędkość: | 23.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.75 km/h |
| Suma podjazdów: | 5477 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (88 %) |
| Suma kalorii: | 24318 kcal |
| Liczba aktywności: | 299 |
| Średnio na aktywność: | 14.50 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 9.20km
- Czas 00:25
- VAVG 22.08km/h
- VMAX 29.61km/h
- Temperatura 6.0°C
- Podjazdy 26m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
dpd
Poniedziałek, 9 marca 2015 · dodano: 20.03.2015 | Komentarze 0
Pierwszy raz w tym roku na rowerze,w "cywilnych" butach... :)
- DST 9.16km
- Czas 00:23
- VAVG 23.90km/h
- VMAX 32.46km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 29m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 22 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0
Jest szansa na pokonanie 2000 km w tym roku,całkiem prawie realna - oczywiście zależy to w głównej mierze od pogody,ale...jest motywacja,bo obiecałem sobie nowe buty,tylko zastanawiam się jeszcze jakie... I najpewniej zostanę przy Shimano... :)
- DST 29.16km
- Teren 1.90km
- Czas 01:12
- VAVG 24.30km/h
- VMAX 40.54km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 185 (100%)
- HRavg 156 ( 84%)
- Kalorie 941kcal
- Podjazdy 111m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
Zwierzyniec i już...
Wtorek, 21 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0
Na szybko swoją ulubioną trasą,ale powrót od Żurawnicy wzdłuż torów aż do Brodów Dużych po szutrowo-polnej ścieżce...
- DST 4.54km
- Czas 00:12
- VAVG 22.70km/h
- VMAX 34.12km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
w połowie do firmy...
Piątek, 17 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0
...a właściwie w jedną stronę rowerem z licznikiem a z powrotem...zapomniałem go założyć. :) ot,tak,starość nadciąga. :)
- DST 9.10km
- Czas 00:23
- VAVG 23.74km/h
- VMAX 31.03km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 26m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
jesiennie w stronę Brodów
Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0
Cały czas podobają mi się te jesienne jazdy pomimo dwukrotnie dłuższego czasu przygotowywania się do wyjścia niż latem,gdy tylko wkładało się koszulkę,spodenki i kask... :) ale jesień ma swoje chłodne prawa.
- DST 25.67km
- Czas 00:59
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 39.58km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
Zwierzyniec
Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 0
Szybki wyskok na południe.
- DST 29.24km
- Teren 0.90km
- Czas 01:12
- VAVG 24.37km/h
- VMAX 38.91km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 185 (100%)
- HRavg 154 ( 83%)
- Kalorie 965kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
w kierunku na Zwierzyniec
Środa, 8 października 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 0
Lekki przejazd w stronę Zwierzyńca.
- DST 9.10km
- Czas 00:22
- VAVG 24.82km/h
- VMAX 32.73km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 22kcal
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
dom - praca - dom
Piątek, 3 października 2014 · dodano: 05.10.2014 | Komentarze 0
O poranku zdaje mi się,że widziałem sarnę przy ścieżce rowerowej,ale były takie ciemności,że głowy nie daję... :)
- DST 9.17km
- Czas 00:22
- VAVG 25.01km/h
- VMAX 32.96km/h
- Temperatura 14.0°C
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 29 września 2014 · dodano: 05.10.2014 | Komentarze 0
Baardzo spokojnie. Lubię te jesienne dojazdy do pracy... :)
- DST 18.19km
- Czas 00:41
- VAVG 26.62km/h
- VMAX 33.15km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
początek jesieni
Poniedziałek, 8 września 2014 · dodano: 08.09.2014 | Komentarze 0
Rano jest naprawdę zimno a po południu taki "inny" upał... :)