Info
Ten blog rowerowy prowadzi cuoresportivo z miasteczka Szczebrzeszyn.
Mam przejechane 10834.81 kilometrów w tym 961.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2021, Czerwiec6 - 0
- 2017, Czerwiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Wrzesień8 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec21 - 5
- 2015, Maj10 - 2
- 2015, Kwiecień4 - 0
- 2015, Marzec10 - 0
- 2014, Październik10 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień11 - 1
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec7 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec17 - 2
- 2014, Luty3 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad1 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec1 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 1
- 2013, Maj5 - 2
- 2013, Kwiecień5 - 3
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad14 - 1
- 2012, Październik8 - 1
- 2012, Wrzesień7 - 1
- 2012, Sierpień16 - 26
- 2012, Lipiec21 - 16
- 2012, Czerwiec11 - 3
- 2012, Maj5 - 1
- 2012, Marzec5 - 4
- 2011, Listopad2 - 2
- 2011, Październik2 - 4
- 2011, Wrzesień9 - 8
- 2011, Sierpień1 - 3
- 2011, Lipiec9 - 15
- 2011, Czerwiec11 - 22
- 2011, Maj10 - 30
- 2011, Kwiecień2 - 9
- 2011, Marzec2 - 11
- 2011, Luty2 - 7
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad4 - 7
- 2010, Październik2 - 4
- 2010, Wrzesień9 - 9
- 2010, Sierpień7 - 6
- 2010, Lipiec10 - 18
- 2010, Czerwiec5 - 15
- 2010, Maj7 - 5
- 2010, Kwiecień9 - 4
- 2010, Marzec9 - 8
- 2010, Luty5 - 3
- 2010, Styczeń3 - 1
- DST 9.22km
- Czas 00:23
- VAVG 24.05km/h
- VMAX 32.46km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
piątek
Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 13.05.2014 | Komentarze 0
Poranne widoki roztaczające się w dolinie wynagradzały wczesne wstawanie i pędzenie do pracy. Na szczęście miałem tym razem chwilę czasu,aby zatrzymać się na moment i zrobić zdjęcie...
Pogoda na Roztoczu w dużą kratkę i już miałem zacząć częściej wsiadać na rower,ale niestety dopadło mnie przeziębienie,więc na najbliższy tydzień zapowiada się tylko czyszczenie roweru,bez jakiejkolwiek jazdy...
- DST 9.10km
- Czas 00:21
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 33.24km/h
- Podjazdy 29m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
pierwszy dzień po poniedziałku
Wtorek, 15 kwietnia 2014 · dodano: 27.05.2014 | Komentarze 0
Wtorek...
- DST 11.20km
- Czas 00:27
- VAVG 24.89km/h
- VMAX 34.99km/h
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
początek tygodnia
Poniedziałek, 14 kwietnia 2014 · dodano: 09.05.2014 | Komentarze 0
Poniedziałek , jaki jest każdy wie...
- DST 18.44km
- Czas 00:41
- VAVG 26.99km/h
- VMAX 39.44km/h
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
piątek
Piątek, 11 kwietnia 2014 · dodano: 09.05.2014 | Komentarze 0
Spokojnie...tak po prostu. Pogoda idealna,jak na wiosenny dzień. No i weekend blisko. :)
- DST 39.60km
- Teren 0.80km
- Czas 01:38
- VAVG 24.24km/h
- VMAX 40.05km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
dzień po poniedziałku
Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0
Najpierw do pracy a potem na spokojnie okrążyłem sobie Szczebrzeszyn i wróciłem do niego od strony północnej. Było tak ciepło,że pierwszy raz w tym roku jeździłem w krótkich spodenkach. :)
A w drodze do pracy pękła mi szprycha w tylnym kole - na szczęście miałem jedną w zapasie,ale w kolorze srebrnym. Szybko ją założyłem,wycentrowałem koło i wyjechałem...
Od jutra zapowiadają jakieś poważniejsze ochłodzenie.
- DST 45.85km
- Teren 7.00km
- Czas 02:04
- VAVG 22.19km/h
- VMAX 47.01km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 174 ( 94%)
- HRavg 145 ( 78%)
- Kalorie 1469kcal
- Podjazdy 276m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
mała rundka po okolicy
Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0
W miarę krótka wycieczka,bo pomimo dużej ilości słońca,to dosyć bardzo wiało chłodnymi podmuchami...
Ze Szczebrzeszyna przez Topólczę,Zwierzyniec,ciężki podjazd w Sochach i zjazd do wsi Szozdy,po przejechaniu torów skręciłem w prawo,wzdłuż torów kilkaset metrów pedałowania,aż do mostu nad kanionem. Następnie trzymałem się żółtego szlaku , aż do Wzgórza Polak. Potem wjechałem na szosę i dalej do Zwierzyńca i obwodnicą Żurawnicy dotarłem do domu.
Chyba kiedyś wstawię mapę zamiast opisywać trasę jazdy. :)
Poza tym przyjemna pogoda i miło pedałowało się,szczególnie z wiatrem.
Jednak jeden bidon półlitrowy zaczyna nie wystarczać na taki dystans i będę musiał coś większego,termicznego nabyć,Zefala albo Iceberga...
Okolice Panasówki na Roztoczu © cuoresportivo" /
Samotne drzewo na wzgórzach w pobliżu Panasówki © cuoresportivo" /
W lesie w pobliżu Wzgórza Polak w Panasówce © cuoresportivo" /
- DST 9.25km
- Czas 00:22
- VAVG 25.23km/h
- VMAX 45.01km/h
- Temperatura 10.0°C
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
do firmy
Czwartek, 3 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0
Rano na minusie,wczesnym wieczorem na plusie i na dodatek jakoś tak udało mi się wykręcić ładną prędkość na prostym odcinku na Brodach - może spowodowane to było nadciągającą pierwszą burzą w tym roku. :)
- DST 18.82km
- Teren 16.00km
- Czas 01:06
- VAVG 17.11km/h
- VMAX 31.15km/h
- Temperatura 12.0°C
- Podjazdy 288m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
szybko w terenie
Wtorek, 1 kwietnia 2014 · dodano: 02.04.2014 | Komentarze 0
Dosyć krótko,ale intensywnie i przewaga polnych i leśnych dróżek nad twardym asfaltem... :)
Początek w Szczebrzeszynie i czerwonym Szlakiem Partyzanckim koło cmentarza jednego i drugiego,poprzez kilka wąwozów,zjazdów i podjazdów,aż w końcu dotarłem do Szperówki - na chwilę wjazd na asfalt i po jakimś kilometrze skręt w lewo i przez Kol. Kawęczyn powrót do domu.
Po drodze mijałem a właściwie parę razy blokowali mnie traktorzyści,gdyż wyprzedzanie w wąskich wąwozach nie jest zbyt komfortowe a i ruch tychże pojazdów zmechanizowanych o tej porze roku bardzo intensywny.
Na dodatek bardzo wiało i dylemat - kask czy czapka - wyłonił tego pierwszego,przez co było trochę chłodniej w głowę,ale za to zdecydowanie bezpieczniej podczas długich zjazdów w wąwozach.
Aha,widziałem też i mijałem parę z kijkami do nordic walkingu.. :) głęboko w wąwozie,ale na oznaczonym szlaku...
Ambona myśliwska na brzegu Piekiełka © cuoresportivo" /
Chwilowy odpoczynek w okolicach Szperówki © cuoresportivo" /
Widok na Brody Małe znad wzgórz koło Szczebrzeszyna © cuoresportivo" /
- DST 9.25km
- Czas 00:23
- VAVG 24.13km/h
- VMAX 31.57km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
sobota
Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0
Typowy dzień - słoneczny i w miarę ciepły...i trzeba było pojechać do pracy...
- DST 25.44km
- Teren 1.25km
- Czas 01:00
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 43.17km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 761kcal
- Podjazdy 94m
- Sprzęt Kellys Madman
- Aktywność Jazda na rowerze
na szybko rundka w dolinie Wieprza
Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0
Jakoś tak dzisiaj na koniec tygodnia człowiek zabiegany i w ogóle,więc nie było czasu na dłuższy wypad... A pogoda dzisiaj wyjątkowo dopisywała,było słonecznie,ale silny wiatr trochę przeszkadzał w szybszej jeździe a specjalnie nie wziąłem ze sobą plecaka z aparatem.
Dodatkowo na ścieżkach takie oto niespodzianki fundują leśnicy. :)
Ścieżka leśna wiodąca prostopadle do szosy między Bagnem a Zwierzyńcem © cuoresportivo" /