Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cuoresportivo z miasteczka Szczebrzeszyn. Mam przejechane 10834.81 kilometrów w tym 961.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Kellys Madman 14333 km
Angela - Sprzedany! 298 km
Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany... 553 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cuoresportivo.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0 do 30 km

Dystans całkowity:4335.65 km (w terenie 217.15 km; 5.01%)
Czas w ruchu:184:59
Średnia prędkość:23.44 km/h
Maksymalna prędkość:50.75 km/h
Suma podjazdów:5477 m
Maks. tętno maksymalne:192 (102 %)
Maks. tętno średnie:166 (88 %)
Suma kalorii:24318 kcal
Liczba aktywności:299
Średnio na aktywność:14.50 km i 0h 37m
Więcej statystyk

idzie jesień...a z nią jeszcze większa ochota na...

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 2

...jazdę na rowerze...
Na ścieżkach zacznie się powoli wyludniać i tylko najwytrwalsi pozostaną na placu,pomimo mało optymistycznych widoków na niebie i na termometrze..
Rano ciemno,lekkie mgły w dolinie Wieprza a kończące się w Brodach Małych.
Napęd wciąż ciężko chodzi - i albo ja albo on...zmięknie...


Kategoria 0 do 30 km


... albo nawet ....

Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0

Kupiłem jakiś czas temu dwie koszulki rowerowe,starszego typu :) czyli wykonane z takiego materiału,który jest gruby,szybko schnie,ale ale ale...po jednej jeździe nadają się wyłącznie do prania. Te nowsze wytrzymują nawet dwa wyjścia na rower i dopiero żądają wejścia do pralki.. :) takie tam moje dzisiejsze przemyślenia.
Rano bez mgły w okolicy,ciemno,chłodno,ale całkiem znośnie.
I bez zdjęć.


Kategoria 0 do 30 km


  • DST 8.69km
  • Czas 00:19
  • VAVG 27.44km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 202kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

zimne poranki i ciepłe popołudnia

Czwartek, 8 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 2

Poranne dojazdy do pracy przy chłodnym wilgotnym powietrzu i ciemnościach ustępującej nocy.
Marin dosyć ciężko mi chodzi,może to wina napędu,może piast - opony mam raczej asfaltowe,więc nie w tym problem. Po raz pierwszy od dłuższego czasu wyczyściłem napęd i nasmarowałem łańcuch - wciąż najlepszym dla mnie jest pojemnik z płynem na mokre warunki,ten na suche - zbyt szybko znika na łańcuchu.
A w temacie Madmana na razie cicho i dopiero na wiosnę będą zmiany,raczej duże,głównie amortyzator nowy zostanie wstawiony...
...a póki co,to na Marinie będę przemierzał Roztocze. :)


Kategoria 0 do 30 km


jest motywacja,ale czasu brak...

Środa, 7 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0

...ale gdy tylko nadarzyła się ku temu okazja,to szybko wyprowadziłem Marinę i obrałem kierunek Zwierzyniec...
Asfaltem,gdyż mój wolny czas był dosyć mocno ograniczony. Bez aparatu cyfrowego,z małą ilością wody,za to dosyć szybko..
Na koniec zatrzymałem się przy źródełku tuż za Szczebrzeszynem i zrobiłem parę fotek,ale wrzucę je na bloga dopiero,gdy wypstrykam całą kliszę. :)


Kategoria 0 do 30 km


standard:do pracy..

Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0

Wreszcie na rowerze...
:)


Kategoria 0 do 30 km


standardowo do pracy

Wtorek, 26 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 1

I znów brak czasu na częstsze jeżdżenie,bo albo jestem w pracy albo akurat pada deszcz... :(
No i Madman stoi/leży w piwnicy rozkręcony.


Kategoria 0 do 30 km


  • DST 9.09km
  • Czas 00:20
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 37.66km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

standard

Wtorek, 19 lipca 2011 · dodano: 19.07.2011 | Komentarze 0

Kierunek:praca. Do - piękna pogoda i żar lejący się z nieba. Z powrotem odwrotnie - deszcz i chłód o poranku..
Ale za to,jak szybko jeździ się na Kellysie. :)


Kategoria 0 do 30 km


  • DST 19.58km
  • Teren 6.50km
  • Czas 00:49
  • VAVG 23.98km/h
  • VMAX 50.75km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

szybko wokół Piekiełka

Poniedziałek, 18 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 2

Jak zwykle mało czasu i dodatkowo zbliżające się ciemne chmury od zachodu spowodowały takie a nie inne kręcenie na rowerze.
Ze Szczebrzeszyna trasą Centralnego Szlaku Rowerowego Roztocza wzgórzami,gdzie po jednej stronie jest dolina Wieprza a po drugiej Rezerwat Piekiełko. Widoki przepiękne. A pod kołami dosyć sucho,choć miejscami były większe kałuże i błoto,ale dało radę przejechać bez zatrzymywania się.
Potem trasą 74,z górki,przez Szperówkę,w stronę miejsca startu. I dopiero przed ostatnią górką przed Szczebrzeszynem skręciłem w polną drogę i wśród zbóż dojechałem do trasy lubelskiej,aby w końcu wylądować w domu.

Nowy zakup - biodrówka od deutera © cuoresportivo

Dzisiaj przyszła długo wyczekiwana saszetka mocowana w pasie - idealna w krótkie trasy,gdy nie będę brał plecaka(a bez niego bardzo fajnie jeździ się w takie upalne dni). Ciekaw jestem tylko,jak z jej odpornością na deszcz. :)


Kategoria 0 do 30 km


  • DST 9.09km
  • Czas 00:20
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 37.29km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

codzienny standard

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0

W końcu na Madmanie.:)))
W porównaniu z Mariną prowadzi się niczym koń arabski posłusznie wykonując wszystkie polecenia,ta szybkość zmiany przełożeń,zwrotność,gładkość w prowadzeniu -
niebo a ziemia.
Ale mam problem:ciągle tył siodełka schodzi mi w dół,tak jakby mocowanie do sztycy wyrobiło się i nie trzyma tak pewnie,jak po wyjechaniu z fabryki. Pewnie będzie zmiana na nowszy element... a Kellys wypuścił na rynek fajną serię komponentów KLS.
Oczywiście kolor czarny będzie poszukiwany.


Kategoria 0 do 30 km


wariacje pogodowe

Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 14.07.2011 | Komentarze 3

Ostatnio nie ma możliwości nie poruszyć tematu pogodowego,bo albo leje i bardzo grzmi i grad pada z nieba albo...
...tak,jak dzisiaj żar spływający z góry,rozleniwiający wszystko i wszystkich.
A ja wybrałem się na rower celem dotarcia do pewnego punktu na jednej z okolicznych górek,gdzie jakiś czas temu byłem,ale bez aparatu - widok na ostatniej fotce. :0
Miałem jechać Madmanem,ale...lenia złapałem,gdyż jeszcze nie kupiłem mu nowych pedałów a stare powędrowały do Marina,więc musiałbym odkręcać a potem w new place przykręcić.

No i jak zwykle ostatnio czas poganiał bardzo,toteż było go mało na pokręcenie się po okolicy.

Na początek czerwonym szlakiem od Szczebrzeszyna mijając cmentarz na wzgórzu i wspinając się po wybrukowanej drodze w górę. Wszędzie dominowały kolory żółty,niebieski,zielony. Na szlaku spotkałem dosyć większe grono turystów pieszych,ale także tych na dwóch kółkach.
Żar lał się z nieba z szybkością polskiej lokomotywy..
Potem wjechałem na drogę łączącą Szczebrzeszyn z Gorajcem i pędząc z górki dojechałem do Szperówki,gdzie skręciłem w lewo przy reklamie świetlnej informującej o temperaturze powietrza i asfaltu - niestety baner zawiesił się i nic nie pokazywał.
Potem przed Rozłopami skręciłem w lewo w nowo wybudowaną asfaltową drogę i oczywiście podjazd 8 procentowy,ale krótki,ale męczący,ale w takim upale dający się we znaki..
W końcu dotarłem do celu i po stwierdzeniu małej ilości płynu w bidonie postanowiłem wracać do domu.

Widok z czerwonego szlaku na Piekiełko © cuoresportivo

Polne kwiaty na trasie Szczebrzeszyn - Kawęczynek © cuoresportivo

Widok na dolinę Wieprza © cuoresportivo
Wieża telefoniczna w Szczebrzeszynie koło cmentarza na wzgórzu © cuoresportivo

Widok na dolinę Wieprza oraz Brody Małe © cuoresportivo

Zboże i chabry na Roztoczu w lipcu © cuoresportivo

Widok na wzgórza za Gorajcem © cuoresportivo

Samotna wieżyczka pośród pól © cuoresportivo

Polne drogi letnią porą - Centralny Szlak Roztocza © cuoresportivo

Wzgórza na zachód od Gorajca © cuoresportivo

[url=http://photo.bikestats.eu/zdjecie,198153,samotne-drzewo-na-centralnym-szlaku-rowerowym-roztocza.html]
Samotne drzewo na Centralnym Szlaku Rowerowym Roztocza © cuoresportivo

Polne trawy gdzieś na roztoczańskim szlaku © cuoresportivo

Zboże - jęczmień dojrzewające w słońcu © cuoresportivo

Tam daleko kończy się Roztocze a zaczynają "przedmieścia Lublina" © cuoresportivo

Tam daleko błyszczy tafla wody w zbiorniku w Nieliszu © cuoresportivo


Kategoria 0 do 30 km