Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi cuoresportivo z miasteczka Szczebrzeszyn. Mam przejechane 10834.81 kilometrów w tym 961.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Kellys Madman 14333 km
Angela - Sprzedany! 298 km
Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany... 553 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy cuoresportivo.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 30 do 50 km

Dystans całkowity:3011.11 km (w terenie 326.20 km; 10.83%)
Czas w ruchu:141:45
Średnia prędkość:21.24 km/h
Maksymalna prędkość:51.72 km/h
Suma podjazdów:3684 m
Maks. tętno maksymalne:210 (103 %)
Maks. tętno średnie:165 (87 %)
Suma kalorii:23943 kcal
Liczba aktywności:78
Średnio na aktywność:38.60 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 38.72km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:13
  • VAVG 12.04km/h
  • VMAX 37.23km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

powoliii

Niedziela, 26 lipca 2015 · dodano: 11.08.2015 | Komentarze 0

Baaardzo powoli,z przystankami,z rozglądaniem się dookoła...z zaczynającym się powoli upalnym okresem letnim...


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 35.38km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 23.07km/h
  • VMAX 43.83km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 156m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

jedna z dwóch wież widokowych w Zwierzyńcu

Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 20.07.2015 | Komentarze 0

Szybki wypad do Zwierzyńca w celu zobaczenia jednej z dwóch wież widokowych ustawionych na wzgórzu nad miastem.
Trasa: Sczebrzeszyn - Kawęczyn - Topólcza - Zwierzyniec - obwodnica Żurawnicy - Brody Małe - Szczebrzeszyn.
Poniższa wieża znajduje się na trasie do Rudki,czyli trzeba przejechać przez tory,jadąc od centrum miasta,i szukać po lewej stronie wjazdu na szlak prowadzący modrzewiową alejką w górę do drewnianej wieży obserwacyjnej.
Po południu też mocno wiało,oczywiście w twarz,czyli jazda pod prąd... :)






Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 31.29km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 18.05km/h
  • VMAX 42.39km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozpoznając najbliższe tereny

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0

Ze Szczebrzeszyna przez Kawęczynek do Turzyńca i tam przed szkołą skok w bok w prawo na asfaltową drogę ciągnącą się jakieś 400 metrów i dalej już tylko piach,polne i leśne dukty obfite w różnego rodzaju kałuże po ostatnich opadach,kamieniste podjazdy i takież same zjazdy-wszystko to przy bzyczeniu wszelakiej maści owadów... Wyjechałem obok Domu Dziecka w Zwierzyńcu i powrót do Szczebrzeszyna ścieżką rowerową.



Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 32.20km
  • Teren 6.70km
  • Czas 02:49
  • VAVG 11.43km/h
  • VMAX 30.54km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

spokojnie na Zwierzyniec

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0

Polnymi drogami i przez las niedaleko Kawęczynka,aż do Zwierzyńca - powrót ścieżką rowerową.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 32.51km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 23.50km/h
  • VMAX 40.47km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

wietrznie i chłodno

Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 24.06.2015 | Komentarze 0

Spokojny wyjazd na Zwierzyniec. Dosyć krótko,gdyż dzisiaj chłodno i w krótkiej koszulce niezbyt komfortowo jechało się,chociaż pierwszy kilometr zawsze jest pokonywany ociężale a potem stare kości powoli rozruszają się... :)


Oba wjazdy na teren Roztoczańskiego Parku Narodowego.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 47.22km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 25.30km/h
  • VMAX 41.19km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

dookoła Nielisza...i trochę dalej

Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0

Spokojnie dookoła Nielisza... :) 
Trochę szybko miejscami było,trochę na luzaka...ale za to dużo myśli o sierpniowych zawodach i wciąż zastanawiam się nad wystartowaniem w nich.
Tego dnia też trochę testowałem,jak daleko mogę dojechać z jednym bidonem napoju i wyszło prawie 50 km,w średnio pochmurny dzień.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 38.72km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:52
  • VAVG 13.51km/h
  • VMAX 34.37km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

pielgrzymka

Niedziela, 14 czerwca 2015 · dodano: 15.06.2015 | Komentarze 2

To była gorąca i upalna niedziela,idealna na spokojną jazdę do Radecznicy...szosą przez Deszkowice,Źrebce,Sąsiadkę,Mokrelipie,Gaj Gruszczański do miejsca docelowego,czyli kapliczki na wodzie. Powrót główną trasą na Mokrelipie do Sąsiadki a w niej skręcamy w prawo i koło grodu Sutiejsk wjeżdżamy na  Szlak Rowerowy Czarna Perła na początku pnący się kilkadziesiąt metrów w górę wąwozem wyłożonym z ażurowych płyt. Następnie docieramy tym szlakiem do Rozłóp i stamtąd szosą dojeżdżamy do Szczebrzeszyna.
Poza upałem najbardziej dokuczały drobne owady podczas przejeżdżania przez polne drogi...

Murowany kościół pod wezwaniem Świętego Krzyża w Mokremlipiu.

Standardowy widok na Szlaku Rowerowym Czarna Perła...
Najwyższa wysokość,na jaką wdrapaliśmy się,to było 276 m n.p.m.


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 30.44km
  • Teren 3.50km
  • Czas 01:18
  • VAVG 23.42km/h
  • VMAX 38.53km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

środa

Środa, 20 maja 2015 · dodano: 21.05.2015 | Komentarze 2

Chyba pierwszy w tym roku spokojny wyjazd i przekroczone 30 km...
Wycieczka w stronę Zwierzyńca przez Kawęczynek i Topólczę,po drodze mijałem jednego rowerzystę w kasku. Na razie ruchu nie ma na drogach,bo to środek tygodnia. Ale w weekend pojawia się dużo więcej turystów na dwóch kółkach pod warunkiem,że pogoda sprzyja takowym wyprawom.



Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 31.64km
  • Czas 01:20
  • VAVG 23.73km/h
  • VMAX 38.02km/h
  • Podjazdy 145m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

środa

Środa, 6 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

W stronę Zwierzyńca a potem powrót obwodnicą Żurawnicy i wjazd na wzniesienia ponad Brodami Dużymi...


Kategoria od 30 do 50 km


  • DST 49.54km
  • Czas 02:17
  • VAVG 21.70km/h
  • VMAX 42.70km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt Kellys Madman
  • Aktywność Jazda na rowerze

środek tygodnia

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 03.08.2014 | Komentarze 0

W stronę Zwierzyńca w poszukiwaniu paru szlaków...


Kategoria od 30 do 50 km