roztoczańskie ścieżki...

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi cuoresportivo z miasteczka Szczebrzeszyn. Mam przejechane 10834.81 kilometrów w tym 961.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.86 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 15415 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

Moje rowery

Kellys Madman 14333 km

Angela - Sprzedany! 298 km

Marin Pine Mountain Columbus-sprzedany... 553 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

od 30 do 50 km

Dystans całkowity:	3011.11 km (w terenie 326.20 km; 10.83%)
Czas w ruchu:	141:45
Średnia prędkość:	21.24 km/h
Maksymalna prędkość:	51.72 km/h
Suma podjazdów:	3684 m
Maks. tętno maksymalne:	210 (103 %)
Maks. tętno średnie:	165 (87 %)
Suma kalorii:	23943 kcal
Liczba aktywności:	78
Średnio na aktywność:	38.60 km i 1h 49m
Więcej statystyk

DST 39.60km
Teren 0.80km
Czas 01:38
V_AVG 24.24km/h
V_MAX 40.05km/h
Temperatura 19.0°C
Podjazdy 157m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

dzień po poniedziałku

Wtorek, 8 kwietnia 2014 · dodano: 08.04.2014 | Komentarze 0

Najpierw do pracy a potem na spokojnie okrążyłem sobie Szczebrzeszyn i wróciłem do niego od strony północnej. Było tak ciepło,że pierwszy raz w tym roku jeździłem w krótkich spodenkach. :)
A w drodze do pracy pękła mi szprycha w tylnym kole - na szczęście miałem jedną w zapasie,ale w kolorze srebrnym. Szybko ją założyłem,wycentrowałem koło i wyjechałem...
Od jutra zapowiadają jakieś poważniejsze ochłodzenie.

Kategoria od 30 do 50 km

DST 45.85km
Teren 7.00km
Czas 02:04
V_AVG 22.19km/h
V_MAX 47.01km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 174 ( 94%)
HRavg 145 ( 78%)
Kalorie 1469kcal
Podjazdy 276m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

mała rundka po okolicy

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0

W miarę krótka wycieczka,bo pomimo dużej ilości słońca,to dosyć bardzo wiało chłodnymi podmuchami...
Ze Szczebrzeszyna przez Topólczę,Zwierzyniec,ciężki podjazd w Sochach i zjazd do wsi Szozdy,po przejechaniu torów skręciłem w prawo,wzdłuż torów kilkaset metrów pedałowania,aż do mostu nad kanionem. Następnie trzymałem się żółtego szlaku , aż do Wzgórza Polak. Potem wjechałem na szosę i dalej do Zwierzyńca i obwodnicą Żurawnicy dotarłem do domu.
Chyba kiedyś wstawię mapę zamiast opisywać trasę jazdy. :)
Poza tym przyjemna pogoda i miło pedałowało się,szczególnie z wiatrem.
Jednak jeden bidon półlitrowy zaczyna nie wystarczać na taki dystans i będę musiał coś większego,termicznego nabyć,Zefala albo Iceberga...

Okolice Panasówki na Roztoczu © cuoresportivo" /

Samotne drzewo na wzgórzach w pobliżu Panasówki © cuoresportivo" /

W lesie w pobliżu Wzgórza Polak w Panasówce © cuoresportivo" /

Kategoria od 30 do 50 km

DST 32.18km
Teren 1.20km
Czas 01:18
V_AVG 24.75km/h
V_MAX 39.78km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 175 ( 94%)
HRavg 154 ( 83%)
Kalorie 1019kcal
Podjazdy 117m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

w kierunku na południe

Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 24.03.2014 | Komentarze 0

Krótki wypad w stronę Zwierzyńca i pokręcenie się w jego obrębie a konkretnie dookoła niego.
Wiał silny wiatr i ciężko jechało się na otwartych przestrzeniach.

Stawy Echo w Zwierzyńcu © cuoresportivo" /

Stawy Echo w Zwierzyńcu © cuoresportivo" /

Stawy Echo w Zwierzyńcu © cuoresportivo" /

Kategoria od 30 do 50 km

DST 33.29km
Teren 5.50km
Czas 02:28
V_AVG 13.50km/h
V_MAX 34.94km/h
Temperatura 13.0°C
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

Szlakiem im.W.Podobińskiej i Gminy Zamość

Środa, 12 marca 2014 · dodano: 13.03.2014 | Komentarze 0

Krótka wycieczka z kolegą z pracy. Mieliśmy dotrzeć do kapliczki Św.Romana,ale nie starczyło czasu...
Wyjazd z Zamościa szlakiem im.W.Podobińskiej i w okolicy Skokówki skierowaliśmy się nad Mokre na Szlak Gminy Zamość. Dalej przez Hubale i rezerwat ze świstakami do Wychodów-tutaj skróciliśmy trasę i zjechaliśmy ze szlaku- a potem przez Wieprzec i w Wierzchowinach obok leśniczówki Kosobudy znowu wbiliśmy się na szlak.
Następnie do Lipsko Polesie i w samym Lipsku wróciliśmy na szlak Podobińskiej i w Skokówce główną trasą,ścieżką rowerową,dotarliśmy do centrum Zamościa.

Roztoczańska droga na początku marca © cuoresportivo" /
Początek wiosny na Roztoczu © cuoresportivo" /

Pierwsze zielone pola na Roztoczu © cuoresportivo" /

Gdzieś na południe od Zamościa na szlaku © cuoresportivo" /

Kategoria od 30 do 50 km

DST 35.36km
Teren 10.20km
Czas 01:50
V_AVG 19.29km/h
V_MAX 32.87km/h
Temperatura 10.0°C
Podjazdy 215m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

Białą Drogą do Kosobud

Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 2

No i w końcu udało mi się wyrwać i przejechać ta trasę. Było trochę planowania i przełamywania się...
Ze Szczebrzeszyna ścieżką rowerową do Brodów,następnie przejazd kolejowy i szutrówką koło Brodzkiej Góry. Podczas zjeżdżania najpierw są kamienie a po wjechaniu do Tworyczowskiego Lasu pojawia się duuużo błota,gdyż droga rozjeżdżona jest przez traktory i częste prowadzenie roweru a nawet niesienie go na plecach nie należy do rzadkości na tym odcinku. Ale wystarczy pokonać ten kilkusetmetrowy set i podczas zjeżdżania w dół towarzyszy mi piasek,bardzo jasny.
Najpierw jest pierwsze rozwidlenie,niedaleko stoi paśnik dla zwierzyny dzikiej,potem jest kolejne "skrzyżowanie" dróg leśnych i ta z prawej przychodząca to szlak im.A. Wachniewskiej,którym jedzie się przez nastepne nieco ponad 100 metrów. Dalej szlakiem partyzanckim cały czas prosto,aż do szlabanu oznaczającego wjazd na teren Roztoczańskiego Parku Narodowego. I teraz tutaj można poruszać się wyłącznie po oznakowanych szlakach.
Mijam letnią siedzibę straży konnej parku i po niecałym kilometrze jazdy jestem w Rezerwacie Jarugi. Najwyższy punkt na Białej Drodze w tym miejscu to 313 m n.p.m. Sam Rezerwat znajduje się na wzniesieniu. powoli zjeżdżam w dół,przede mną przecinają drogę jelenie i sarny i dojeżdżam do Wysokiego Horodziska znajdującego się z mojej lewej strony. Musiałem bacznie obserwować drzewa,bo szlak partyzancki w tym rejonie kilka razy skręca gwałtownie i powoli wyjeżdżam przy leśniczówce w Kosobudach.
Stamtąd szosą udaję się w stronę Obroczy i koło Białego Słupa przejeżdżam przez szeroki przejazd kolejowy i kieruję sie do Zwierzyńca. Dalej już jest prosto przez obwodnicę Żurawnicy do Szczebrzeszyna.

Na czerwonym szlaku partyzanckim niedaleko Lipowca © cuoresportivo" />

Tablica informacyjna na czerwonym szlaku partyzanckim © cuoresportivo"
Teren leśniczówki Dębowce © cuoresportivo" /
Krzyż drewniany przed leśniczówką Dębowce © cuoresportivo" /

Zabudowania przy leśniczówce Dębowce © cuoresportivo" /

Kokpit w rowerze od południowych sąsiadów © cuoresportivo" /

Miniaturowy "wąwóz" przy Białej Drodze © cuoresportivo" /

Słup informacyjny o wjeżdżaniu na teren Rezerwatu ścisłego Jarugi © cuoresportivo" /

Tytułowa Biała Droga przecinająca Rezerwat ścisły Jarugi © cuoresportivo" /

W pobliżu Wysokiego Horodziska koło Kosobud © cuoresportivo" /

Niedaleko leśniczówki Bezedne koło Chłopaczowa © cuoresportivo" /

Okolice leśniczówki w Kosobudach © cuoresportivo" /
Trasa dosyć krótka,ale obfitująca w wiele wrażeń wzrokowych i węchowych jadąc przez las. :)

Kategoria od 30 do 50 km

DST 33.05km
Teren 1.20km
Czas 01:17
V_AVG 25.75km/h
V_MAX 40.61km/h
Temperatura 9.0°C
Podjazdy 85m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

piękna jesień

Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 29.10.2013 | Komentarze 0

Najpierw do pracy a potem jeszcze krótka wycieczka do Zwierzyńca,wszędzie kolorowo na tle błękitnego nieba i niesamowitego ciepła,jakie zagościło na Roztoczu.
To najlepsza pora roku,dużo znaczniej ciekawsza niż pozostałe...
Poza tym w Kellysie nic nowego nie ubyło ani nie przybyło - wszystko chodzi prawie,jak w szwajcarskim zegarku. Może na wiosnę będą jakieś drobne zmiany w osprzęcie i na pewno nowe buty Shimano. :)

Brodzka Góra w środku jesieni wczesnym porankiem © cuoresportivo

Kategoria od 30 do 50 km

DST 33.01km
Czas 01:20
V_AVG 24.76km/h
V_MAX 39.71km/h
Temperatura 14.0°C
Podjazdy 79m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

tak sobie codziennie

Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 11.09.2013 | Komentarze 0

Najpierw do pracy a potem pokręcić się w pomiędzy Zwierzyńcem a Szczebrzeszynem,w poszukiwaniu ciekawych miejsc. Nawet całkiem ciepło i bezwietrznie. I nawet trochę słońca na niebie...

Kategoria od 30 do 50 km

DST 36.62km
Czas 01:36
V_AVG 22.89km/h
V_MAX 35.42km/h
Temperatura 13.0°C
Podjazdy 99m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

jesiennie

Sobota, 7 września 2013 · dodano: 10.09.2013 | Komentarze 0

Coraz chłodniej o poranku,nie ma możliwości jeżdżenia w krótkich spodenkach i trzeba zakładać cieplejsze ubrania. Ale jeszcze czapka schowana jest głęboko w szafie. :)
Najpierw do pracy a potem jeszcze pokręciłem się w okolicy Zwierzyńca.

Kategoria od 30 do 50 km

DST 32.97km
Czas 01:16
V_AVG 26.03km/h
V_MAX 38.66km/h
Temperatura 12.0°C
Podjazdy 92m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

wczesno jesiennie

Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0

Spokojnie do pracy a potem jeszcze szybki wyskok do Zwierzyńca...
Już czuć w powietrzu zbliżającą się jesień,coraz chłodniejsze są poranki i coraz później słońce wstaje - czas rozglądać się za dobrą przednią lampką rowerową. :)
Nie wiem,jakim cudem w liczniku zmieniła mi się początkowa wysokość,z jakiej zawsze startuję i którą wprowadziłem na samym początku...

Kategoria od 30 do 50 km

DST 46.47km
Czas 01:50
V_AVG 25.35km/h
V_MAX 39.98km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 178 ( 96%)
HRavg 140 ( 75%)
Kalorie 1296kcal
Podjazdy 141m
Sprzęt Kellys Madman
Aktywność Jazda na rowerze

okrążając Szczebrzeszyn

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 17.08.2013 | Komentarze 0

Trasa: Błonie - Kawęczyn - Topólcza - Zwierzyniec - Rudka - obwodnica Żurawnicy - Brody Duże - Bodaczów - Deszkowice - Szczebrzeszyn.
Coraz chłodniejsze dni nastają na Roztoczu,szczególnie poranki są zimne a nawet w dzień nie czuć w tej połowie miesiąca takiego ciepła,jakie jeszcze jakieś dwa tygodnie temu panowało. Toteż trzeba coraz cieplej ubierać się. Założyłem koszulkę z krótkim rękawem i w dzień było chłodno,może z powodu dużego wiatru,który przygnał z nie wiadomo skąd...
Jakoś wielu turystów na rowerach widziałem i nawet jedną większą grupę jadącą od strony Mokregolipia i zmierzająca do mojego miasta. :)
Maksymalna wysokość dzisiejsza,na którą wspiąłem się,to 238 m. :) Całkiem przyjemny w obsłudze jest ten nowy licznik - ciekawe,ile wytrzyma bateria i jak długo bez żadnego upadku przeżyje. :)

Kategoria od 30 do 50 km